朝はヨーグルトとともにフルーツも食べるようにしています。最近のお気に入りフルーツは ルビーグレープフルーツ☆ 1袋5個入り買っちゃった 毎朝切るのめんどくさいから1個切ってジップロック容器に入れて2回に分けて食べてます。 美容にもよさそうだし、…
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